“Apaga la luz” es una de las frases más conocidas en la intimidad y en su gran mayoría es dicha por mujeres.
¿Por qué nos da miedo o vergüenza tener relaciones sexuales con la luz encendida? Esta pregunta tiene varias respuestas como la falta de educación sexual, miedo a ser juzgadas y vergüenza por mostrar las estrías, la piel de naranja o ese abdomen abultado. Según los expertos estos complejos se desarrollan en la niñez y adolescencia. Pero, ¿estos complejos que tanto nos atormenta realmente les importa a los hombres? ¿es lo primero que ven cuándo te desnudas? Según entrevistas realizadas a algunos hombres, responden que ¡no les importa!.
Los hombres también tienen complejos
No solo las mujeres sufrimos por ese tema, los hombres también tienen complejos, miedos y vergüenza al momento de intimar. Por ejemplo, les preocupa no lucir marcados, que el tamaño del pene sea el adecuado (dentro de los estándares que la sociedad ha impuesto), miedo a que no tengan buen desempeño, etc.
¿Será que los hombres no se fijan en nuestros “defectos” por estar ocupados, pensando en sus propios complejos y miedos?
¿Cómo supero estos complejos?
Lo primordial es subir tu autoestima y disfrutar de tu vida sexual.
Realiza ejercicio: Uno de los tantos beneficios de hacer ejercicio es que incrementa el autoestima.
Acepta y conoce tu cuerpo: Pararte frente a un espejo no debe ser malo ni tu peor juez. Conoce tu cuerpo y acéptalo, no importa si no eres 90 – 60 – 90. Puedes caminar desnuda o en ropa interior por tu habitación, este sencillo ejercicio te ayudará.
Date tiempo: Aunque la vida es ajetreada y no alcanza el tiempo, regálate mínimo una hora a la semana para cuidar y consentir tu cuerpo con exfoliantes, masajes, etc.
No temas a encender la luz: En tu próximo encuentro sexual, enciende por lo menos la luz de una lámpara o la de una habitación continua, y así le irás perdiendo el miedo a la luz.
Disfruta el momento: Deja de preocuparte por tu físico y disfruta el momento, una mujer segura de si misma cautiva más que unas curvas.
Recuerda que debes estar conforme contigo misma y dejar a un lado los estándares impuestos por la sociedad; bien dicen que “en gustos se rompen géneros” y tu pareja debe quererte tal y como eres.
No te pierdas la próxima emisión de Entre Amigas ya que platicaremos a fondo de este tema. Jueves 12 de noviembre, 6:00 pm por Facebook Live y Youtube de DKA Radio.
