Reconocer la manera en que amamos es muy importante, nos ayuda a identificar los propios limites y los que colocaremos a terceras personas.

Entonces, ¿Qué es el mito del amor romántico?

Este implica todo aquello que nos han enseñado como la manera ideal de amar y lleva consigo:

• Entregarlo todo por amor.
• El amor lo puede todo.
• Sientes que te complementas con tu pareja a la perfección y que cuando no está, te falta algo.
• Buscar una “media naranja”, olvidándote que tú eres un todo.
• Hacer sacrificios.
• Te fusionas con tu pareja, formando “un todo”.
• Modificas tus proyectos de vida para unirlos con los de tu pareja.
• Has olvidado cómo se siente estar en soledad y disfrutarla.
• Cuando una relación termina; dejas de creer en el amor.
• Piensas que “el amor lo puede y lo perdona todo”.
• Lo “normal” y “natural” es la monogamia y la heterosexualidad.

El amor romántico implica los factores anteriores, entre otros y nos lleva a formar una manera de amar, por así decirlo, cuadrada. Además el amor parece preso de mitos, creencias y tabúes que perpetúan acciones de maltrato.

El amor es una construcción humana muy compleja, que conlleva ideales sociales y culturales; determinando las relaciones erótico- afectivas; construyendo una meta utópica a alcanzar, cargada de promesas hacia la felicidad.

¿Qué puedo hacer para desmitificar el amor romántico y empezar a disfrutarlo de manera distinta?

A continuación te comparto algunas claves para desmitificar el amor romántico y así te vincules de manera distinta, más sana, a partir del buen trato:

• NO olvides tus proyectos individuales de vida.
• Evita darlo todo por amor, siempre guarda una reserva emocional para ti.
• Lucha por tus ideales y necesidades, no los modifiques por estar en pareja; mejóralos para estar en paz.
• Genera rutinas de buen trato y autocuidado, y no las dejes por estar en pareja.
• Atrévete a salir de tu zona de confort, conoce nuevos espacios, personas y maneras de vincularte.
• Evita buscar un “y vivieron felices para siempre”, y construye un “hasta que la búsqueda de la individualidad nos lo permita.
• Desarrolla tu responsabilidad afectiva al momento de vincularte.
• Busca y genera espacios de autoconocimiento para identificar cómo te relacionas con otras personas; la psicoterapia es una excelente opción.

De esta manera lograrás generar vínculos de buen trato, para dejar atrás las relaciones de maltrato. El amor es un concepto bastante complejo, sin embargo siempre podemos encontrar la mejor manera de vivirlo en paz y con tranquilidad.

“El amor (no) lo puede todo: no puede con la violencia y los malos tratos, no puede con la desigualdad y el machismo, no puede con el egoísmo ni con las relaciones que no funcionan. El amor no transforma a las personas violentas en personas pacíficas, ni a los promiscuos en monógamos, ni cura a la gente celosa, ni resiste vivo si ha de soportar demasiado dolor durante demasiado tiempo.  El amor no puede ser incondicional: si no hay respeto y buen trato, por ejemplo, no hay condiciones para el amor.” Coral Herrera, 2015.