México ocupa el 2º  lugar en obesidad a nivel mundial y el 3º lugar en mortalidad por enfermedades cardiovasculares en Latinoamérica. Sabías que… ejercitarte ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre e insulina, además de  prevenir otras enfermedades y mejorar el autoestima. Tener una vida sedentaria y[…]